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질문내용	상담원합니다 연락바랍니다
작성자	한*희 [조회 : 8]
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'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 오늘의 영단어 - non-committal : 확실한 의견을 말하지 않는, 언질을 주지 않는 오늘의 영단어 - adjustment : 조정, 조절, 적응 오늘의 영단어 - alimony : 위자료 오늘의 영단어 - vein : 정맥, 심줄, 기질, 성질, 기분 오늘의 영단어 - catastrophic : 재난의, 엄청난 피해를 입은 오늘의 영단어 - invariably : 불변하게, 변함없이, 항상, 반드시 인간은 운명의 포로가 아니라 자신의 정신에 딸린 포로이다. -프랭클린 루즈벨트 오늘의 영단어 - falter : 비틀거리다, 머뭇거리다, 말을 더듬다 남을 책망하는 사람은 사귐을 온전히 하지 못하고, 자기 스스로 용서하는 사람은 허물을 고치지 못한다. -경행록